NÃO FINJA ORGASMO!

Ao fingir orgasmo, você:- Permite que alguns homens permaneçam RUINS na cama e, posteriormente, não se esforcem para a melhoria de sua performance.
- Ajuda na estima de homens que não são dignos do mérito.
- Contribui para a não-evolução do homo sapiens na cama. Pensem nas suas netas!
- Colabora para que mulheres engordem. Afinal, sem orgasmos múltiplos, vamos recorrer a barras e barras de puro chocolate libertador.
- Compactua com o orgulho de um macho que não é merecedor.
- Afasta o desejo do homem em se aperfeiçoar.

POR ISSO, não finja orgasmo!

Sexo Anal

O sexo anal  é uma prática sexual que se caracteriza pela introdução do pênis no interior do ânus do parceiro sexual, seja ele mulher ou homem. Entre humanos, tal prática é tida como uma forma de se obter prazer durante a relação sexual  para satisfação de um ou ambos os participantes. Segundo alguns especialistas, tal atividade não causa dano à elasticidade anal, tampouco doenças como hemorróidas, mas essa opinião não é generalizada.
A prática do sexo anal sem proteção pode ser uma via de transmissão de doença sexual transmissíveis, pois a mucossa anal é muito mais permeável a agentes externos que a pele comum (ou mesmo a mucosa vaginal).

A Prática do sexo anal pode ser uma forma muito prazerosa de inovar na cama.Se você deseja praticar mas não sabe muito bem como começar, confira dicas de especialistas e profissionais do sexo para fazer sucesso na hora "H".

Se você deseja praticar vai algumas dicas.

1- O homem não deve forçar a penetração de jeito nenhum e nem deve fazer movimentos vigorosos.

2- Você devem usar muito gel lubrificante á base de água.

3- O casal deve usar camisinha sempre.

4- Jamais passe da penetração anal para penetração vaginal  sem trocar a camisinha.

5- Seu parceiro deve respeitar o seu ''pare''.Se você não estiver gostando, ele deve parar imediatamente.

6- Se você não gostar e não quiser fazer sexo anal novamente, que fique combinados: sem pressões ou coação.''Não'' quer ''não''.

 

Dúvidas

1-Quais os cuidados que devem ser tomados?

É preciso ter cuidado para evitar que o pênis transporte bactérias que habitam o ânus para a vagina. Ou seja, a camisinha deve ser usada sempre e trocada a cada vez. Jamais passe da penetração anal para a vaginal sem antes trocar o preservativo. Do contrário, as bactérias que sobrevivem no ânus sem causar danos à saúde podem provocar infecções sérias. A limpeza interna do ânus não é necessária - apenas os cuidados higiênicos normais, como manter-se limpo após evacuar e tomar banho diariamente.

2-Sexo anal faz mal a saúde?

Não, desde que sejam respeitadas algumas “regras” de conforto. O sexo anal deve ser feito com muita lubrificação, já que não há umidade natural. Pode-se usar um gel a base de água, que se encontra em farmácia.
Convém destacar que o uso da camisinha é fundamental também para evitar doenças sexualmente transmissíveis, já que o sexo anal é considerado um dos principais meios de contágio, pois a prática provoca microcortes que são portas de entrada para vírus e bactérias. Esses microcortes cicatrizam-se naturalmente em poucos dias.

3-Sexo anal provoca hemorróidas? E em quem já sofre do problema, a penetração anal pode agravar a situação?

Não, a prática do sexo anal não causa o aparecimento de hemorróidas. A hemorróida é a dilatação de uma veia da região anal e, se o sexo anal for feito no período da inflamação, causará muita dor e pode agravar o quadro. Mas em outros momentos, quando não há inflamação, pode ser praticado sem problemas.

4-Há algum jeito de doer menos?

Quanto mais relaxada a pessoa estiver, menor é a probabilidade de haver dor. Isso vai depender, também, da delicadeza do parceiro ao penetrar. Uma técnica de relaxamento bastante eficiente consiste em estender as carícias preliminares à região anal. Beijos, toques suaves e, depois, a introdução de um dedo, apenas. Devagar e sem pressa. Pode-se introduzir um, depois dois ou três dedos - sempre com suavidade e observando se o parceiro está confortável. Depois disso, vem a penetração do pênis. As carícias ajudam a relaxar e a introdução do dedo faz com que o esfíncter (músculo que circunda a entrada do ânus) se contraia e, nos instantes seguintes, relaxe.
Outro fator fundamental é a lubrificação. O ânus, ao contrário da vagina, não possui lubrificação natural e não fica "molhado" à medida que a pessoa se excita. Portanto, é necessário utilizar um gel lubrificante à base de água, pois eles podem ser usados com a camisinha, sem danificá-la.

5- É correto o uso de produtos que anestesiem o local?

Anestésicos são contra-indicados nesse caso. Para não sentir dor, há outras técnicas, como a lubrificação, por exemplo. Nas sex shops, existem alguns géis para sexo oral que trazem leves doses de substâncias anestésicas em sua composição. Mas seu uso não é aconselhável. Anestesiado, você não sentirá dor, mas também não sentirá prazer.

6-Qual posição facilita a penetração?

O ideal é escolher a posição em que a pessoa se sinta mais confortável e relaxada. De joelhos apoiada nos braços, a tradicional "de quatro" (de joelhos, com os braços esticados e as mãos apoiadas na cama), deitada de bruços com travesseiros ou almofadas sob a barriga para levantar a parte inferior do corpo. Tudo depende da combinação entre os parceiros.

7-É possível chegar ao orgasmo com sexo anal?

Claro que sim. A região anal é cheia de terminações nervosas e muito sensível aos toques eróticos. Qualquer tipo de carícia no ânus pode ser extremamente prazerosa. Mas isso se a pessoa estiver excitada e relaxada, fator fundamental para que a penetração não seja dolorosa.

 

8-Sexo anal engravida?

Sexo anal não engravida. O esperma não consegue atingir os ovários tendo como porta de entrada o ânus. Não há ligação. O esperma só engravida quando entra no corpo pela vagina.

9-Há risco de o preservativo romper?

Sim. No sexo anal não existe a mesma lubrificação que ocorre na penetração vaginal. Como o atrito é maior, é também maior a possibilidade de ruptura do preservativo. Por isso, insiste-se no uso de lubrificantes à base de água, vendido em farmácias. Por ser à base de água, eles não danificam a camisinha e cumprem a função de facilitar a penetração.

10-Para quem é mais prazeroso o sexo anal: homem ou mulher?

Pode ser igualmente prazeroso para os dois. No caso das mulheres, o parceiro ou ela mesma pode estimular o clitóris simultaneamente à penetração anal para aumentar o prazer.

11-Não sei se quero, mas meu parceiro insiste. O que eu faço?

Fazer algo que não quer só para agradar o parceiro está longe de ser uma boa idéia. Não há como sentir prazer dessa maneira. Se você está em dúvida e tem medo de experimentar, é diferente.

12-Morro de medo, mas meu namorado insiste. Como eu faço para relaxar?

O primeiro passo é verificar se há uma cumplicidade entre o parceiro e você. Ele precisa ir devagar, com calma e paciência. E tem de estar disposto a parar assim que você pedir, caso você desista.

13-Adoro sexo anal, mas minha mulher sempre evita. O que eu devo fazer?

Para a mulher aceitar o sexo anal, ela precisa estar disposta a iniciar essa prática. Para melhorar essa relação, comece apenas com a introdução de um dedo e pare, não fique mexendo. Faça isso até que ela se acostume com a sensação. Alguns dias depois, tente com dois dedos, mas sem fazer movimentos. Quando ela se sentir mais segura, você pode tentar introduzir o pênis.

14-Acho sexo anal imoral. É mesmo?

Não. Isso é mito. Sexo anal é alvo de inúmeros preconceitos e de diversas críticas, quase todas sem razão. Muitas mulheres e também muitos homens sentem prazer no contato com o ânus, mas isso freqüentemente desperta sentimento de culpa ou a sensação de estar fazendo algo errado. Não é errado. Se você deseja fazer, não há porque sentir culpa ou medo.

15-Qual a melhor forma de dizer não?

Simplesmente dizendo. Isso mesmo. É deste jeito, com todas as letras: "não quero". Isso vale para qualquer coisa na cama. Quando a gente não está a fim, a melhor saída é abrir o jogo e estabelecer limites. E a maneira mais indicada para fazer isso é falar clara e abertamente sobre o assunto.

 

Posições

De Joelho

A mulher coloca os cotovelos e joelhos no solo, com o quadril levantado. O homem se ajoelha atrás, segura a mulher pelo quadril e começa a penetração devagar. Quando a mulher se sentir confortável, os movimentos podem ser mais intensos e a penetração mais profunda.

 

De pé

A mulher fica de pé, com o corpo inclinado e as pernas um pouco flexionadas. As mãos podem tocar o chão ou serem apoiadas em algum lugar. É uma posição que excita, pois a mulher fica completamente passiva e o homem toma controle da situação.

 

Sentado

Essa posição é legal para mulheres que ainda não têm segurança no sexo anal. Em cima do hoar a penetração e os movimentos. O homem deve se sentar com as pernas flexionadas e os braços abertos, enquanto a mulher senta em cima dele e inclina o corpo para trás.

 

Deitado

Deitada de lado, a mulher deve jogar o quadril para trás e flexionar as pernas. O homem encaixa e penetra devagar, até que o ânus relaxe e a mulher peça para aumentar o ritmo sexual.

 

Agora é só relaxar e aproveitar!!! 

 

 

Arte da Penetração

 

Depois das preliminares e de muita brincadeira chega a hora mais conhecida como "a hora H", ou finalmentes e se você pensa que é só entrar e depois ficar indo e voltando aqui está o "algo mais": 

A vagina ou o ânus devem estar lubrificados. No caso da vagina, pode bastar a lubrificação natural que é estimulada durante as preliminares do sexo. Mas pode ser que vocês precisem de um lubrificante extra. O ideal é usar lubrificantes à base de água. No caso do sexo anal a lubrificação é lei porque o ânus tende a  se machucar mais facilmente na penetração.

É sábio fazer uma penetração firme e suave ao mesmo tempo. Comece somente com a cabeça do seu pênis. Vá fazendo pequenas penetrações, acostumando a (o) sua (seu) parceira (o) com o seu pênis. Para que você tenha bastante precisão nos movimentos e bastante carga erótica (tesão), é fundamental que tenha um belo movimento da sua pélvis.

Fique atento à sua vontade de gozar. Controle isso. Você pode desenvolver esta sensibilidade. Só vá mais fundo na penetração se sentir que não vai gozar. Se o seu sensor diz que está para vir, então pare com os movimentos, ou pare com a penetração neste momento. Volte para as preliminares, abaixando um pouco a carga erótica (tesão). Com um pouco menos de tesão, você pode começar novamente a empreitada. Respire. A respiração mais controlada vai lhe dar a calma necessária para não ser precoce.

Você deve estar ligado nas reações da (o) sua (seu) parceira (o). Saiba como ela (e) o está recebendo. Imagine como é bom estar lá dentro, com o seu pênis bem tratado, agasalhado, deslizando num vai e vem prazeroso. E vá sem culpa de ser feliz!

Penetre  mais o seu pênis, pouco a pouco. Assim ela vai se acostumando com ele e você vai se familiarizando com ela.

Depois de uma entrada mais profunda, faça alguns movimentos com a sua pélvis, para frente e para trás, preenchendo-a. Volte agora para o raso, sentindo-se  novamente “na portinha”. Movimentos de penetrações rasas. E vá fundo novamente, intercalando penetrações rasas e profundas. Assim você vai tocando com arte toda a extensão da vagina, inclusive os locais mais sensíveis.

E quando você estiver com todo o seu pênis dentro dela, deixe que o seu osso púbico pressione o dela.

      A mulher pode neste momento usar as suas mãos para acariciar os seus testículos.

      Boa sorte!.. ou melhor... boa prática!

O que os Homens Não Devem Fazer na Hora H

Já demos dicas para as mulheres, agora é a vez dos homens conhecerem os erros cometidos que as mulheres mais odeiam.


Tirar a roupa:

Para as mulheres não existe nada pior do que homem de meia e cueca, então, antes da calça, lembre-se de tirar as meias.

Higiene:

É essencial para qualquer relacionamento. Ninguém gostaria de fazer sexo com uma pessoa que passou o dia inteiro trabalhando e não tomou nem banho depois. Se sabe que vai rolar, dê um jeito de tomar um banho e dar uma conferida também na barba, porque pode ficar bonito, mas incomoda muitas mulheres.

Cuidado com o corpo da mulher:

Nunca vá direto ao ponto. Mulheres precisam das preliminares para sentir prazer, não ignore as outras partes do corpo dela. Além disso, os seios são muito sensíveis, portanto aja de maneira sutil e delicada para não machucar.

Beijo:

Antes de começar uma relação sexual é essencial um beijo bem dado. Sem isso, as mulheres sentem-se usadas.

Performance:

Sempre elogie a performance e também o corpo de sua parceira. De maneira nenhuma fale mal, que ela engordou ou emagreceu, ou que não foi bom.

Bebida:

Beber um pouquinho para relaxar, pode até ser bom. Mas em exagero pode atrapalhar, e muito, o seu desempenho na cama.

Camisinha:

Nunca esqueça de usar, além disso o clima fica um pouco chato se a mulher tem de lembrar o homem. Importante: tenha sempre a mão, ter que sair para comprar broxa qualquer pessoa.

Existem momentos depois do sexo, então lembre-se de não cometer esses erros inadmissíveis para as mulheres:

Levantar e ir embora:

Jamais faça isso, a não ser que ela peça ou que já tenham combinado. Mulheres gostam de carinho, de tomar banho junto e de dormir abraçadinho. Se você realmente for embora, elas vão se sentir usadas.

Fumar:

Para muitas mulheres, principalmente as não fumantes, fumar depois do sexo é a pior coisa que pode existir. Por isso, evite.

Contar para os amigos como foi:

Mulheres não gostam de homens que tentam se exibir contando para os outros como foi a noite.

O que as Mulheres Não Devem Fazer na Hora H

Dicas: Diretas e objetivas!

Vocabulário:

Na primeira vez de vocês dois, evite falar frases muito ousadas e depravadas. Esse tipo de comportamento pode deixar o homem assustado. Essas frases devem ser faladas somente quando já existe uma intimidade maior entre os dois, mas o ideal mesmo é conversar sobre isso antes, para descobrir se ele não tem nada contra.

Corpo:

Não critique o corpo dele, evite também comparações com outros homens. Assim você o deixa inseguro.

Performance:

Na primeira vez juntos, não mostre tudo o que sabe fazer na cama, deixe ele conduzir a relação.

Falta de Higiene:

A mulher precisa estar sempre com a higiene em dia, deve estar sempre cheirosa. Nenhum homem deve ver a mulher fazendo a higiene íntima.

Falar do Ex:

Não importa se é bem ou mal, esse assunto deve ser abolido na hora do sexo, em outras ocasiões também, a não ser que ele pergunte.

Falta de Iniciativa:

Homens odeiam as mulheres que não tem iniciativa. É importante provocar também. E na hora do sexo, os dois têm que fazer a sua parte. Nada de deitar, e deixar todo o trabalho para ele, porque assim os homens acreditam que você nunca está afim.

Bebida em Excesso:

Durante o sexo é indispensável estar lúcida, assim os dois aproveitam muito mais.

Lingerie Errada:

Calcinha bege faz qualquer homem broxar, mas aquelas tipo short largo também não são muito atraentes. Procure sempre uma mais delicada e feminina. Homens gostam muito das rendadas e pretas. Mas em um primeiro encontro, evite usar fio dental, pode passar uma impressão errada.

Dê uma Pausa:

Depois que o homem chegou ao orgasmo, ele não se recupera rapidamente como a mulher. Se deseja continuar, dê um descanso até que ele esteja recuperado.

Já estive aqui:

Nunca diga que já esteve nesse motel, eles não gostam de lembrar que você já teve outros homens. Também evite falar que gosta de encontros que terminam no motel.


É isso meninas!!

11 Expressões usadas pelas mulheres... e seus reais significados!!!!

01 - "Certo": Esta é a palavra que as mulheres usam para encerrar uma discussão quando elas estão certas e você precisa se calar.

02 - "5 minutos": Se ela está se arrumando significa meia hora. Conotação adequada: "5 minutos" só são cinco minutos se esse for o prazo que ela te deu para ver o futebol antes de ajudar nas tarefas domésticas.

03 -"Nada": Esta é a calmaria antes da tempestade. Significa que ALGO está acontecendo e que você deve ficar atento. Se você perguntar "o que está havendo?" e ela responder "Nada", prepare-se!

04 - "Você que sabe": É um desafio, não uma permissão. Ela está te desafiando, e nessa hora você tem que saber o que ela quer ...e não diga que também não sabe!

05 - Suspiro ALTO: Não é realmente uma palavra, é uma declaração não-verbal que frequentemente confunde os homens. Um suspiro alto significa que ela pensa que você é um idiota e que ela está imaginando porque ela está perdendo tempo parada ali discutindo com você sobre "Nada"

06 - "Tudo bem": Uma das mais perigosas expressões ditas por uma mulher. "Tudo bem" significa que ela quer pensar muito bem antes de decidir como e quando você vai pagar por sua mancada

07 - "Obrigada": Uma mulher está agradecendo, não questione, nem desmaie. Apenas diga "por nada". (Uma colocação pessoal: é verdade, a menos que ela diga "MUITO obrigada" - isso é PURO SARCASMO e ela não está agradecendo por coisa nenhuma. Nesse caso, NÃO diga "por nada". Isso apenas provocará o "Esquece" - ver tradução em seguida

08 - "Esquece": É uma mulher dizendo "FODA-SE !!

09 - "Deixa pra lá, EU resolvo": Outra expressão perigosa, significando que uma mulher disse várias vezes para um homem fazer algo, mas agora está fazendo ela mesma. Isso resultará no homem perguntando "o que aconteceu?". Para a resposta da mulher, consulte o item 3.

10 -"Precisamos conversar!": Fodeu !!, você está a 30 segundos de levar um pé na bunda. Ou qualquer coisa pior como a relação continuar, mas...

11 - "Sabe, eu estive pensando..." : Esta expressão até parece inofensiva, mas usualmente precede os Quatro Cavaleiros do Apocalipse...

Meus caros amigos.. essa é a realidade! Recebi isso por e-mail, já tinha lido antes, mas agora achei interessante publicar.

E como dizem: "Pra bom entendedor, meia palavra basta!"

Como enlouquecer uma mulher na cama

30 dicas espertas para esquentar o sexo com ela e aumentar o seu prazer

1. Descubra a arte de escolher um bom filme
Se a ideia é esquentar o clima, descarte logo os filmes românticos e parta para os clássicos do erotismo. Em linhas gerais, moças preferem filmes do gênero que tenham enredo interessante, e não apenas “figuras”. Sugestões clássicas sempre bem-vindas: “O último tango em Paris”, “Nove e ½ semanas de amor”, “Emmanuelle”, “O amante de Lady Chatterley”

2. Se jogue na pista
Fazer um striptease em clima de brincadeira é muito excitante para algumas mulheres. Não por acaso elas ficam tão animadas em chás de cozinha com convidados especiais vestidos de policial ou bombeiro. Bom humor é um dos componentes mais excitantes para uma noite de sexo bem-sucedida.

3. Incremente o estoque de brinquedinhos eróticos
Cápsulas vibratórias para estimular partes variadas do corpo da mulher estão entre os itens mais vendidos das sex shops. Alguns têm até controle remoto para atiçar à distância a libido da parceira.

4. Invista em uma underwear de efeito
E aposte em uma cueca boa. Se possível, fuja daquelas convencionais e opte por modelos do tipo boxe ou samba-canção – muito mais sexy aos olhos femininos.

5. Capriche no sexo oral
O clitóris é uma das zonas erógenas mais importantes do corpo de uma mulher, mas nem só ali está o foco do prazer. Segundo a fisioterapeuta e professora de sexualidade, Débora Pádua, os pequenos lábios também devem ser estimulados sem muita pressão. O importante é fazer tudo com suavidade – só nos filmes eróticos as mulheres (fingem que) gostam de força em partes delicadas do corpo.

6. Não tenha pressa
Preste atenção no que ela gosta. Observe e sinta se movimentos lentos ou mais vigorosos refletem em prazer para ela. Estímulos manuais antes da penetração podem ser mais excitantes do que ato propriamente dito. Por isso, não tenha pressa!

7. Não tenha pressa II
A mulher só começa a ficar lubrificada quando está excitada. Esse detalhe é muito importante antes de partir para a ação. Se necessário, apele para um bom gel lubrificante com sabor para garantir a diversão dela por mais tempo. Os movimentos feitos com a língua ao redor do canal vaginal podem ter efeito mais eficaz do que aqueles que invadem o corpo.

8. Não tenha pressa III
Retarde a ejaculação mais um pouquinho. Isso requer treino e, eventualmente, a utilização de acessórios eróticos, como anéis penianos. Não tenha pressa, o orgasmo da mulher tende a demorar mais para chegar. Aplicar força nos movimentos também não garantirá o prazer dela. Muitas vezes, a mulher “broxa” pela falta de tato do homem.

10. Invista em uma nécessaire erótica
Além de camisinhas com sabores interessantes, sua parceira pode ficar muito animada caso você incremente o sexo com algum gel lubrificante de efeito gelado, que intensifica a sensação de prazer.

11. Olhe para ela
Algumas mulheres nem ligam se você tem barriga tanquinho ou não. Por isso, preste mais atenção na sua parceira do que em seu próprio corpo na hora do sexo e surpreenda-se com o resultado final.

12. Valorize o clima de sedução
Moças de fino trato adoram um mimo. Um café da manhã feito com esmero no dia seguinte pode ser tão excitante quanto terminar a noite fazendo sexo sobre a bancada da pia da cozinha, acredite.

13. Sexo com palavras
Poucas coisas são tão excitantes quanto ouvir um parceiro entusiasmado anunciar o orgasmo olhando fixamente nos olhos.

14. Perfume-se
Mulheres costumam ser taradas por cheiros. Por isso, não hesite em sair de casa devidamente cheiroso para qualquer encontro.

15. Tenha pegada
Um homem que sabe como agarrar uma mulher tem seu passe valorizado instantaneamente. E aqueles que realizam essa manobra com sucesso não hesitam: são firmes nos movimentos, mas nunca deixam de prestar atenção nos limites. Ter boa pegada é muito diferente de ser um selvagem egoísta na cama.

16. Luzes acesas, por favor!
É um mito que mulher só gosta de fazer sexo no escurinho. Muitas adoram observar a cena com todos os detalhes, mas tem de ser uma luz boa, indireta e aconchegante de preferência.

17. Varie no cardápio
Mulheres costumam se entediar com facilidade. Por isso, quanto mais variado for o cardápio de cenários e de movimentos, melhor! Surpreenda com uma manobra diferente ou uma abordagem sexy fora do contexto usual. Impossível resistir a um homem que deixa bem claro seu desejo pela parceira.

18. Conselho de expert
Margot Saint-Loup, autora do livro “177 maneiras de enlouquecer uma mulher na cama” (Ediouro), avisa: “A fim de que nada perturbe sua noite, tire o som da secretária eletrônica, do telefone e do celular. Nada de deixar o computador ligado com você online no MSN ou em qualquer outro tipo de programa de bate-papo virtual. O som de que alguém te chama para teclar, nem que seja sua irmã que mora em Londres, não vai cair bem. Seria de péssimo gosto abandonar os braços de uma mulher desejada a qualquer sinal repentino de um desses aparelhos”.

19. Ataque-surpresa
Impulsos sexuais em lugares públicos são sempre muito excitantes. Se conseguir escapar para um cantinho reservado no meio de uma festa para um pequeno momento de safadezas, será a glória.

20. Momento exibicionista
Experimente deixar a janela do hotel entreaberta na próxima viagem à dois. Sexo com a possibilidade de observação fica ainda melhor.

21. Faça da mulher sua musa
Mulheres podem até se fazer de difíceis, mas adoram elogios. Deixe bem claro seu entusiasmo na próxima vez que flagrá-la só de calcinha e salto alto, enquanto se arruma para uma festa ou até em uma manhã ordinária, saindo para o trabalho.

22. Desligue a televisão
Televisão no quarto é algo inconcebível para uma vida sexual interessante e animada. Com 125 canais a sua disposição, fica difícil sobrar tempo para outra atividade além de clicar os botões do controle remoto. Ganhe mil pontos no quesito sedução ao propor desligar a tevê e ir para o quarto fazer algo bem mais interessante. Se for dia de jogo de futebol, compute pelo menos 500 pontos extras.

23. Carinho nunca é demais
Mulheres adoram ser tocadas, acariciadas, lambidas. O prazer de ambos pode ser ainda maior caso você se disponha sinceramente a carinhos variados antes do sexo. E tem mais: o sexo para a mulher começa com um “bom dia”. Não adianta ser desagradável o dia inteiro e depois querer correr atrás do prejuízo com uma noite intensa de sexo. Clima é tudo!

24. Mordida de amor não dói
Mordidas leves no pescoço, nos mamilos e entre as coxas estão entre as carícias favoritas de nove entre dez moças.

25. Vista o avental
Cozinhar para uma mulher é das práticas mais sedutoras que já inventaram para apimentar o começo de uma boa noite de sexo. Ah, e elas costumam adorar vinhos, que são muito relaxantes e estimulantes.

26. Presente-surpresa
Escolha a lingerie mais sexy que encontrar para presentear sua parceira em um momento inesperado.

27. Durma sem roupa e, de preferência, abraçado a sua parceira

28. Show particular
Algumas mulheres ficam especialmente excitadas ao ver seus parceiros se masturbando, não hesite em testar essa manobra se quiser apimentar uma noite especialmente quente.

29. Aquaplay
Convite sua parceira para uma sessão de sexo no chuveiro e jamais saia correndo da cama para tomar banho sozinho, uma das atitudes mais broxantes do universo.

30. Combo de benefícios
Homens são visuais e costumam “comer com os olhos”. Mulheres são mais sensíveis e gostam de ser estimuladas de diversas maneiras. Por isso, a melhor aposta é um “combo” que inclua filmes eróticos, iluminação insinuante (sob luz indireta todos os corpos ficam mais bonitos), velas e estímulos variados antes do sexo propriamente dito. Ah, e as famosas preliminares, lembra?

Masturbação feminina: como chegar ao orgasmo fácil!

Muitas mulheres reclamam que não chegam ao orgasmo com seus parceiros, mas o que mais me admira é que uma boa parcela não chega ao orgasmo sozinha! A masturbação é quase instintiva: animais se esfregam um nos outros por prazer, excitação, felicidade, sem nunca ter feito sexo ou chegado perto de um outro animal do sexo oposto. Ou seja, excitação mexe com nossos órgãos sexuais. Se você vê uma cena de beijo, amor, abraço, relação amorosa, sexo, você sente tesão, você sente “lá em baixo” um certo latejamento... Se não sentir, ai você tem algum problema...

Então, se você sente prazer ao ser tocada, fica úmida ou bem lubrificada, você sente tesão e isso é meio caminho andado para chegar ao orgasmo. O mesmo exercício de prazer que você pratica sozinha é que vai fazer parte da relação com seu parceiro. Você sabendo onde se tocar e o que lhe dá prazer é o caminho certo para você dizer o que e onde quer ser tocada para chegar ao clímax, o prazer máximo, o orgasmo.

Você sabe como se tocar? Dois lugares chaves são os mamilos (os bicos dos seios) e o clitóris, que é uma espécie de prepúcio feminino, que fica bem no meio dos grandes lábios e cuja única função no corpo é proporcionar prazer! Muitas mulheres ficam nervosas e frustradas porque não gozam só com a penetração, mas o verdadeiro ponto G ao alcance das suas mãos é o clitóris.

Aliás, o ponto G seria mais ou menos o local inverso ao clitóris, justamente onde ficam as terminações nervosas posteriores que, dependendo da estimulação interna, pode proporcionar um orgasmo menor ou igual ao pela estimulação clitoriana (de acordo com as mulheres, o orgasmo com penetração é menor, mas muito excitante). Mas não se apegue ao desespero de tentar gozar somente por penetração: o que precisamos aqui é chegar ao orgasmo por vias óbvias e o óbvio no momento é o clitóris.

Você está excitada, fez todo o clima para chegar ao orgasmo (leia aqui) e está excitada. Ótimo! Você vai sentir que nos dias férteis ou logo após a menstruação, qualquer estímulo deixa o clitóris intumescido (igual um pênis duro),sinal que você vai gozar sim! Algumas reclamam que na hora H parecem que vão fazer xixi: calma, é que a bexiga fica logo acima do útero e quando estamos nos excitando, existe contrações uterinas que parecem que vão fazer você fazer xixi. Um conselho: se você acha que vai urinar quando gozar, faça xixi antes de começar a relação sexual. Provavelmente você não irá fazer xixi, mas te deixa menos preocupada. Fazendo os exercícios de masturbação você conhece seu corpo e vai entender como ele reage, ai na hora da transa, você vai ter segurança das suas reações e vai ver que não vai fazer xixi em ninguém!

Então, vamos estimular o clitóris: use os dedos, indicador e médio e estimule, faça movimentos circulares devagar, aumentando o ritmo conforme vais sendo bom para você, Uma das coisas que aumentam a excitação é você estimular com outra mão os bicos dos seios, o tesão irá aumentar. Algumas mulheres introduzem consolos ou objetos dentro da vagina, simulando um pênis, mas mesmo sem nada, a mulher consegue gozar facilmente, é só se concentrar. Respire fundo e faça contrações do abdômen simultaneamente e vai mexendo, até chegar num ritmo rápido. Se você achar que está para explodir, desmaiar, perder os sentidos ou que vai fazer xixi, nem pense, NÃO PARE ATÉ CHEGAR AO ORGASMO! Uma mulher normal, estimulada e excitada, na masturbação, sem pensar em nada que a atrapalhe chega ao orgasmo em 2 minutos. É sério, não precisa de 40 minutos de sexo oral nem penetração, só precisa se concentrar no prazer, sem pensar na roupa pra lavar, nas crianças do quarto ao lado, nas contas a pagar. Todas as preocupações continuaram lá fora, o prazer sexual com seu parceiro ou sozinha é pra você se sentir bem: libera endorfinas, melhora o sono, melhora a pele, porque melhora sua AUTO-ESTIMA.

Vamos lá, faça o exercício de se masturbar sozinha. Conheça seu corpo, do que você gosta. E se tiver um parceiro, não tenha medo de dizer o que gosta. Os homens são tão cara de paus que logo que obtém intimidade, falam o que querem: sexo oral. Então, porque a mulher não exige o mesmo? Por vergonha? Você acha que você é menos por querer ter prazer ou você acha que ele tem obrigação de saber o que faz? Quem tem obrigação de ser feliz é você, então, mostre o caminho das pedras. O que é bom para uma mulher pode não ser para outra.

Então, faça como os homens: liberem sua sexualidade de forma sadia. Pratique o orgasmo. Pratique a masturbação.

O tabu do "fio terra"

Pouquíssimos são os heterossexuais que praticam essa modalidade sexual e, principalmente, falam sobre ela abertamente

Flávia Pegorin

Eis um assunto sobre o qual a esmagadora maioria dos homens evita tagarelar – mesmo aqueles mais ousados, que não evitam qualquer assunto de natureza sexual, seja na mesa do bar ou na sala do escritório. Só o nome popular dessa prática, porém, já é suficiente para deixar sem reação muitos deles. Vamos falar de “fio terra”?

Pouquíssimos são os heterossexuais que praticam essa modalidade sexual e falam sobre ela abertamente. Menor ainda é o grupo que confessa realmente gostar dela. O principal motivo, claro, é ser tachado de homossexual por apreciar a estimulação do ânus.

Mas, de acordo com especialistas, a região anal, quando tocada, traz grande carga de prazer para muitas pessoas, sejam mulheres ou homens. A parte externa do ânus humano concentra várias terminações nervosas e, por isso, as carícias feitas ali podem provocar muitas sensações. A parte interna do ânus também produz essas sensações, principalmente porque, nos homens, ali é possível estimular a base interna do pênis, o duto ejaculatório e a próstata.

Na prática
O caso é que essas regiões do corpo masculino podem, na verdade, dar tanto uma sensação de bem-estar quanto de mal-estar, dependendo em primeiro lugar não do aspecto físico, mas da carga emocional da pessoa. “A penetração pode ser muito dolorosa ou impraticável, se não houver relaxamento e lubrificação adequada da região, pois os estímulos dolorosos acabam se sobrepondo aos de prazer”, diz Carmita Abdo, psiquiatra e professora da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e coordenadora do Projeto Sexualidade (ProSex) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas.

Ela lembra que a obtenção do prazer deve ser uma preocupação das duas pessoas em uma relação. “Devemos pôr abaixo essa ditadura do ‘experimentar tudo’ e ter que sentir prazer com todo e qualquer recurso. Não somos máquinas. Os sentimentos, as emoções, as motivações, os valores e a educação que recebemos pesam muito no nosso comportamento e na forma como exercemos nossa sexualidade”, completa Carmita.

Será que ele é?
Segundo sexólogos, gostar do tal “fio terra” também não tem nada a ver com ser gay. Eles definem que a homossexualidade é ligada à direção do desejo: se a pessoa sente atração por alguém do mesmo sexo, é homossexual; aqueles que sentem desejo por ambos os sexos, seriam bissexuais; mas se um homem fica excitado apenas com mulheres, ele é heterossexual, independente da satisfação que sinta na região do ânus.

Jefferson Soares*, advogado, é exceção, pois garante sentir prazer quando a namorada pratica a estimulação anal e jamais pensar se isso faz dele homossexual. “É uma brincadeira a mais, não se trata de só ter estímulo assim. Nós dois sentimos prazer de várias formas. E eu acho isso muito sadio num relacionamento”, diz. Mesmo assim, ele conta que nunca fala disso com colegas. “Não é um papo que a maioria dos amigos quer ter. E eu não quero virar alvo de piada por causa da minha intimidade”, diverte-se.

Já o barman Silvio Mancini* é definitivo: não procura e nem acha graça nesse tipo de satisfação sexual. “Existem muitas formas de sentir prazer, mas essa definitivamente é mais um incômodo do que uma ‘grata surpresa’”, brinca. “Apenas uma namorada fez comigo, sem me pedir nem nada. Eu não esperava, o que para muita gente pode ser divertido e estimulante... Mas eu achei estranho mesmo. E bem constrangedor”, conta.

“A vergonha ainda parece ser a principal questão na estimulação anal com os homens”, conclui a sexóloga Tamires Arcanjo, de São Paulo. “Apesar de muitos deles gostarem de fazê-lo com suas namoradas e esposas – e até reclamar quando elas dizem não gostar disso – os homens encaram mesmo como tabu. A tendência, porém, é isso se diluir na evolução da sociedade”, acredita Tamires. “E daí eles apenas avaliarão se gostam ou não, e não se ‘é certo ou não’ gostar dessa prática”, completa.

* Os nomes dos entrevistados foram trocados.


 

Produtos Eróticos Ganham Aval de Médicos

Ginecologistas têm sugerido às suas pacientes o uso terapêutico de produtos eróticos para tratamento de casos de má-formações e atrofia da vagina, incontinência urinária e disfunção sexual. Não estranhe, portanto, se receber de seu médico a indicação de uma visita ao sex shop.

Alguns dos apetrechos vendidos nessas butiques eróticas, associados a exercícios com orientação profissional, têm a função de "reabilitar" o assoalho pélvico - musculatura que sustenta o útero, o intestino e a bexiga.

Em mulheres, esses músculos podem ser lesados durante o parto vaginal e perdem ainda mais força à medida que os níveis hormonais se reduzem durante o período da menopausa. O problema mais frequente é a incontinência urinária -que afeta 25% das mulheres de até 60 anos.

Desde que feitos com acompanhamento de um terapeuta, exercícios com pequenos cones plásticos de diferentes pesos (bolinhas tailandesas), introduzidos no canal vaginal, fortalecem a musculatura e, em alguns casos, podem evitar as cirurgias de reconstituição do períneo e de "levantamento" da bexiga, afirma a ginecologista Raquel Figueiredo, responsável pelo núcleo do assoalho pélvico do Hospital do Servidor Público Estadual.

Segundo Figueiredo, 60% das mulheres com incontinência urinária de esforço melhoram com a fisioterapia. "A mulher deveria fazer exercício para fortalecer a musculatura do assoalho pélvico durante toda a vida. Ela sustenta órgãos muitos importantes e não pode ser esquecida", afirma.

Outros produtos eróticos que costumam ser sugeridos pelos ginecologistas são os massageadores vaginais, associados a géis lubrificantes, para casos de atrofia vaginal (perda da elasticidade e afinamento) ou vaginismo (dor na vagina), provocados pela queda dos níveis de estrogênio, após a menopausa. A atrofia vaginal causa dor ou desconforto durante a relação sexual.

Próteses penianas de diferentes tamanhos também têm sido indicadas por médicos para casos de má-formação da vagina em que é preciso dilatar o canal do órgão.

"Não só indico para as minhas clientes como, às vezes, vou até à butique erótica para escolher o modelo certo para a pessoa certa", afirma a ginecologista e obstetra Tânia das Graças Mauadie Santana, 55, chefe dos serviços de planejamento familiar e de sexologia do Hospital Pérola Byington.

De acordo com Santana, no tratamento de alguns tipos de má-formação vaginal é mais barato a mulher comprar as próteses penianas nas butiques eróticas, a preços que variam de R$ 30 a R$ 60. Nas lojas de produtos hospitalares, os moldes de acrílico seriam vendidos, em média, a R$ 700.

"Para casos em que é preciso dilatar o canal vaginal, as próteses vendidas em sex shop cumprem perfeitamente a função", relata a ginecologista Cláudia Gazzo, responsável pelo setor de reprodução do hospital do servidor.

Nos casos de disfunção sexual feminina - mulheres que não atingem o orgasmo, por exemplo -, médicos e terapeutas acreditam que uma visita ao sex shop pode ser bastante benéfica.

"Os produtos eróticos aumentam o desejo sexual", diz a médica Tânia Santana. Ela afirma que, após visitar uma butique erótica, as pacientes voltam com uma "idéia elegante da sexualidade".

Fonte: Folha de S.Paulo

Dicas como fazer um Strip Tease completo

Para apimentar a relação, para sair da rotina, ou para se “dar” de presente ao seu namorado, marido, ou seja, o amor da sua vida, nada melhor que fazer um Striptease completo para ele.
Preparamos então algumas dicas de como fazer um Strip Tease completo.


O primeiro passo é preparar um ambiente sexy, coloque velas ou uma luz indireta para criar um clima romântico.
Deixe uma cadeira em um lugar que dê para ele ver a performance de um ponto privilegiado.
A música tem que ser uma que estimule a sensualidade de seu corpo e a vontade de dançar, uma música que ele goste vai atiçá-lo mais ainda, ou uma que você goste muito de dançar, isso vai ajudá-la.
A roupa ideal é a que libera os movimentos da stripper, e que seja fácil de tirar. Saia, blusa e casaco são as mais indicadas.
A lingerie tem que ser sexy e provocante. Mas cuidado ao com roupas íntimas difíceis de abrir, isso pode estragar seu número.
Agora é só seguir o passo a passo de como fazer um striptease completo descrito abaixo:


Largue a vergonha e os pudores de lado, posicione seu amor em um lugar confortável, ascenda as velas, ligue a música e comece a dançar lentamente, sempre olhando para a sua “vítima”.
Balance bem os quadris para os lados, para frente e para trás, porém não tire a roupa toda de uma vez, seduza seu “namorado” com os olhos e o corpo, hipnotize-o. Detalhe, esqueça que você está um pouquinho acima do peso, a mulher que quer pode ser sensual independente do corpo que tem. Mostre segurança.

Passo-a-passo

Para as iniciantes, o tempo mínimo do strip é um minuto e o máximo, três. Cada peça retirada é um prêmio: mostre-a antes de se livrar dela.

O casaco
Tire a primeira peça enquanto movimenta ombros e quadris num balanço suave.

A blusa
Os botões são desabotoados sem pressa. Não olhe para a blusa, mantenha os olhos no parceiro. Tire a blusa, mas antes de se livrar dela passe-a pelo corpo, provocando o espectador.

A saia
Movimentando os quadris e deslizando as mãos, mostre sua saia. Abaixe o zíper lentamente. Enquanto ela está caindo, atraia a atenção do parceiro acariciando o próprio corpo. Dê um passo lateral e vá “saindo” da saia. Nunca se abaixe para apanhar uma peça.

A cinta-liga
Mantenha os joelhos flexíveis e prefira posições que revelem o lado exterior da coxa, uma parte muito sensual do corpo feminino. Para retirar a cinta-liga, apóie o pé na cadeira. Com a postura sempre ereta, abra o fecho da peça e tire-a. Em pé, exiba a peça, esticando-a na frente dos quadris, e arremesse-a.

Os sapatos
Tire um de cada vez, mas quase ao mesmo tempo para evitar sair por aí mancando.

As meias
Esse momento exige equilíbrio e a cadeira é ótima aliada. Apóie um dos pés no assento e desenrole cada meia pela perna, até a pontinha do pé. Prenda uma das extremidades entre os dedos, estique a peça para mostrá-la e solte. Repita com a outra perna.

O sutiã
Puxe uma alça, depois a outra.Tenha calma. Sente-se na cadeira de costas para ele. Projete um pouco o tronco para a frente e levante os quadris sutilmente. Abra o fecho e deixe que ambas as alças escorreguem pelos braços. Retire e contenha-se: nunca mostre tudo de uma vez. Já de frente, abrace o corpo, revelando um seio, escondendo o outro.

A calcinha
De frente ou de costas, desenrole a peça pelo corpo, como foi feito com a meia. Não se preocupe com a perfeição do movimento: a atenção do seu parceiro nesse momento estará voltada para sua nudez. Tenha à mão uma estola em tecido leve, meio transparente, para você se envolver no final da apresentação se desejar.

Caso queira, faça ensaios em frente ao espelho para que na hora H não dê nada errado. Com certeza ele vai adorar.
Depois é só alegria... rsrsrrsrsr

69 Músicas mais Sexy da História

O site AOL.com fez uma lista com as 69 músicas mais sexy da história.

Sem surpresa, Let's Get It On, de Marvin Gaye, lidera a lista, seguida pelo rock sado-masoquista Closer, do Nine Inch Nails.

Confira a lista das 69 músicas mais sexy:

1.Marvin Gaye, Let's Get It On

2.Nine Inch Nails, Closer

3.Donna Summer, Love You Baby 

4.Prince, Do Me, Baby 

5.Madonna, Justify My Love

6.Barry White, Love Serenade

7.Led Zeppelin, Whole Lotta Love

8.LL Cool J, Doin' It

9.Britney Spears, I'm a Slave 4 U

10.The Art of Noise, 'Moments in Love

11.Rick James, Give It to Me

12.Def Leppard, Pour Some Sugar

13.TLC, Red Light Special 

14.Nina Simone, Sugar 

15.Lil' Kim feat. Sisqo, How Many Licks 

16.Soft Cell, Sex Dwarf

17.Otis Redding, Try a Little

18.Janet Jackson, If

19.R.Kelly, Sex Me 

20.Pussycat Dolls, Don't Cha

21.Isley Bros., Between Sheets 

22.Ginuwine, Pony

23.Vanity 6, Nasty Girl

24.Rolling Sones, Let's Spend the Night Together

25.The Notorious B.I.G., One More Chance

26.Massive Attack, Inertia Creeps

27.Tweet, Oops (Oh My) 

28.The Beatles, I Want You 

29.Patti LaBelle, Lady Marmalade

30.Starland Vocal Band, Afternoon Delight

31.Fiona Apple. Criminal

32.Jodeci, Freek N You

33.Liz Phair, Flower

34.INXS, Need You Tonight

35.Chris Isaak, Wicked Game

36.Aretha Franklin, Natural Woman

37.Bel Biv DeVoe, Do Me

38.Rod Stewart Do Ya Think I'm Sexy

39.Sade, No Ordinary Love 

40.Tim McGraw & Faith Hill, Let's Make Love 

41.Prince, Darling Nikki

42.Bee Gees, Love You Inside Out

43.Berlin, Sex I'm a ... 

44.AC/DC, You Shook Me All Night

45.Bob Dylan, Lay Lady Lay

46.Frankie Goes to Hollywood, Relax

47.Aaliyah, Rock the Boat

48.Enigma, Sadness Pt. 1

49.Teddy Pendergrass, Turn Off the Lights

50.Maxwell, Til the Cops Come Knockin' 

51.Peaches, AA XXX

52.Diana Ross, Love Hangover

53.David Bowie, China Girl

54.Christina Aguilera, Dirrty

55.Romeo Void, Never Say Never

56.Dave Matthews Band, Crash Into Me

57.Portishead, Glory Box

58.Keith Urban, Raining on Sunday 

59.Joan Jett, Do You Wanna Touch Me

60.Madonna, Like a Virgin

61.Mtume, Juicy Fruit 

62.Goldfrapp, Ooh La La

63.Marvin Gaye, Sexual Healing 

64.T. Rex, Bang a Gong

65.DiVinyls, I Touch Myself

66.Ludacris, Fantasy

67.Mazzy Star, Fade Into You

68.Nelly Furtado, Promiscuous

69.George Michael, I Want Your Sex 

 

Agora, baixem as músicas e montem uma trilha sonora de arrasar os corações!!!

Tudo começa pela Boca...

Minha mãe sempre me disse que tudo se começa pela boca... Não dúvido em nada e confirmo em muito.
A boca inicia tudo, a conversa, o sorriso, o beijo, o ar ofegante e por aí vai...

Hoje trago pra vocês umas técnicas fáceis, mas que nem todos fazem e pode em muito ajudar na arte da conquista. Vamos lá?!

Essa vai para as mulheres, mas homens também podem utilizar bastante desse artifício.. hehe

1º. Antes de sair de casa tenha certeza que escovou bem os dentes e não deixou nada grudado lá. Não existe nada mais nojento que isso.
2º. Verifique se você tem uma bala com mentol (Halls) na bolsa (ou no carro) para eventuais emergências.
3º. Se vocês estiverem saindo para um jantar, mulheres, levem um espelhinho a tira-colo. Se for aqueles de vem na embalagem do batom melhor ainda, pois o homem não vai perceber. Sempre que possível, entre a entrada, refeição principal e sobremesa, dê uma olhadela pra ver se está tudo ok.
4º. Se não estiver tudo ok como no item 3º, não me fala o vexame de tentar limpar alí na mesa, nem que você tenha intimidade intensa, peça liceça, se dirija até o banheiro e limpe tudinho.
5º. Depois de pagar a conta e forem para o carro, discretamente pegue aquela Halls do item 2º e chupe tranquila, isso evita qualquer indiscrição de um beijo roubado com sabor salgado ou quem sabe até meio azedo.
6º. Se vocês já estão naquele estágio de dormir juntos, escove os dentes o quão antes pra se certificar que está tudo tranquilo, afinal, você não vai conseguir escovar os dentes dentro do restaurante/lanchonete, né querida?
7º. Antes de dormir, coloque a bolsa pertinho de você, de modo que dê para pegar o que precisar com uma só mão.
8º. Depois de dar daquela namorada gostosa e uma dormidinha perfeita no ombro do bofe entre conchinhas durante a noite, ao acordar não seja a mal educada e vá direto ao banheiro caso o bofe esteja acordando junto com você. Pegue discretamente aquela Halls que está na sua bolsa e perca aquele hálito de enxofre. Afinal ninguém aqui mora numa novela que acordamos lindas, maquiadas e beijando horrores o amado sem nenhum bafinho, né? rs..
9º. Se ambos estiverem dispostos, porque não aproveitar o efeito da bala na sua boca? Afinal, a Halls é beeeem geladinha e tem um efeito, digamos, interessante.. hehe
10º. Depois disso, pode perder a vergonha e ser feliz...

Agora sério, ninguém suporta um bafinho que seja, por mais tolerável, melhor sem ele.. E esse técnica da bala é ótima para quando você não sabe o que vai rolar durante a noite e, nem sabe se volta pra casa nessa noite ou na outra!